ソロキャンプの食事、みなさんはどんな料理を作っていますか?
事前に準備をして、丁寧に時間をかけて作るおしゃれなキャンプ飯を楽しむ人も多いのではないでしょうか。

画像提供:@kazbong63

でもいつも頑張るのは大変!
なんにもしたくない。
なんにも頑張りたくない。
大自然に囲まれて、ゆったり流れる時間にひたすら身を任せたい…

そんなときこそ、手抜きキャンプ飯!
ふらっと立ち寄ったコンビニで手に入る食品は、手抜きソロキャンプの救世主。
ちょっとアレンジするだけで、びっくりするぐらいおいしいキャンプ飯になるんです。

熱源はコンパクトで静かなアルコールストーブ。
心が疲れてしまった時。
頑張りすぎてふと立ち止まりたい時。

アルコールストーブを使った、簡単&手抜きのキャンプ飯で、のんびり自然を楽しんでみてはいかがですか?

ソロキャンプに最適!アルコールストーブ

静かにゆらゆら揺れる青く美しい炎が魅力の「アルコールストーブ」。
音を立てずにゆったりと燃えるアルコールストーブは、自然の音を楽しみたいソロキャンプには最適のアイテムです。
アルコールストーブを五徳や風防とセットで使えば、簡単キャンプ飯の調理も可能♪
ひとつは持っておきたいソロキャンプアイテムです。

ガオバブ(Gaobabu)☆アルコールバーナー(アルコールストーブ)

超軽量&コンパクトなGaobabuオリジナルアルコールストーブ。
アルコールストーブは、ソロキャンプだけではなく災害時の備えとしても便利です。
天板をスライドさせれば、火力調節もラクラク♪

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究極の手抜きひとり飯5選!

新型コロナウイルスの影響で「3密」を避けられるというキッカケから巻き起こった、空前のキャンプブーム。
炭火で焼いた豪快な肉料理や、じっくり時間をかける煮込み料理など、“映える”キャンプ飯が話題となりました。
しかし今、ひそかに注目を集めているのが、アルコールストーブを使った手抜きキャンプ飯。
料理に凝るのはめんどくさい…
色々なクッカーを用意するのも大変…
そんな本音から、たくさんの手抜きアイデアレシピが生まれているのです。
今回は、ソロキャンパーYouTuberさんが紹介する、手軽で簡単♪絶品キャンプ飯5つをご紹介!
熱源は様々ですが、どれもアルコールストーブでの調理が可能なレシピばかり。
今すぐ試してみたくなるアイデアが満載です♪

1.メスティンで角煮飯

メスティンに、洗ったお米と、コンビニで買えるチルドの角煮をタレごとIN♪
シェラカップで半熟卵を作れば、これぞ究極の角煮飯!

【簡単激うま】コンビニ惣菜で作るキャンプ飯7品

◎おすすめアイテム!

ガオバブ(Gaobabu)☆メスティン1.0合タイプ

直火やアルコールストーブ、様々な熱源で使えるGaobabuオリジナルメスティン。水の配分がわかりやすいメモリ付きで、取っ手は取り外し可能。

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2.うまい棒で作る!簡単お好み焼き

うまい棒がお好み焼きの生地に変身!
コスパ最強!しかもおいしい!目からウロコのレシピです!

【超簡単】うまい棒で作るお好み焼きが美味すぎる!コンビニ食材でキャンプ飯

◎おすすめアイテム!

ガオバブ(Gaobabu)☆B6マルチグリルプレート

シングルバーナーやアルコールストーブ、様々な熱源でマルチに活躍するプレートです。 プレート裏面の溝加工で調理中にプレートがずれにくい!

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3.スキレットで作る!簡単マヨコーン

コーン缶とツナ缶をまるごとINして炒めるだけ。
スキレットで作る、簡単おつまみの完成です♪

【キャンプ飯】簡単に作れるコーン缶詰レシピ3品!【スキレット料理】

◎おすすめアイテム!

ガオバブ(Gaobabu)☆チタンボウル 500ml

アルコールストーブや直火にも対応する軽量で丈夫なボウル。 「沸かす・焼く・煮る」のすべてが可能な超便利アイテムです。

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4.コンビニ食材だけで作る激うま親子丼

焼き鳥缶と卵で作る、本格的な親子丼。
とっても簡単なので初心者キャンパーさんでもらくらく調理可能♪

【キャンプ飯】おすすめ簡単&激うま!焚き火コンビニ食材親子丼【初心者必見】

◎おすすめアイテム!

ガオバブ(Gaobabu)☆メスティン1.5合タイプ+マルチグリルプレートセット

縁が1㎝と高めなので汁気の多い調理も可能! メスティンを裏返してプレートの蓋として使えるので、火が通りにくいお肉もふっくら♪ アルコールストーブでじっくり加熱する蒸し料理にも最適です。

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5.じゃがりこのパリパリチーズ焼き

おなじみのお菓子が簡単おつまみに変身。
子供から大人まで楽しく作れる、お菓子を使ったレシピです♪

【キャンプ飯】おすすめ簡単&激うま!焚き火コンビニ食材親子丼【初心者必見】

◎おすすめアイテム!

ガオバブ(Gaobabu)☆メスティン用マルチグリルプレート

お手入れ簡単&超軽量207gのマルチプレート。 直火やアルコールストーブなど様々な熱源で使用でき、プレート裏面の溝加工で調理中ずれにくい!

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手抜きテクニック満載のアイデアレシピ集&おすすめアイテム紹介でした!
日常から離れ、大自然の中で1人静かに過ごす時間は体をリラックスさせ、心を浄化してくれます。
コンビニ食材を上手に活用して、おいしく手軽なキャンプ飯を楽しんでくださいね!